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120斤重的人,减去十斤纯脂肪,需要多久

时间:2020-12-05 19:02:59 /人气:501 ℃

120斤重的人,减去十斤纯脂肪,需要多久


匿名用户回答

这个也不一定呢有的一个月减个十几斤,也有可能,有的,一个月减个四五斤这主要是看你的身体情况

匿名用户回答

健康的减肥,三个月左右,不反弹,不伤身体,因为人身体的脂肪记忆就是三个月,并且可以改善体质

乐未央回答

那就看你有多少斤脂肪了,你的120斤包括骨骼大脑内脏血液和身体里包含的水百分之十的脂肪能有56斤就不错了



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